AKTIV. GEMEINSAM. MIT FREUDE.

Tanz & Fitness für die Generation 50/55+

Bewegung hält fit, macht glücklich und bringt Menschen zusammen – und dafür ist es nie zu spät!

In der Tanzschule Wolf bieten wir ein abwechslungsreiches Tanz- und Sportprogramm, das sich ideal für alle eignet, die auch mit 50, 55 oder darüber hinaus aktiv bleiben möchten.

Ob Tanzen, Fitness, Beweglichkeit oder einfach gemeinsam eine gute Zeit haben: Bei uns steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich.

Ein besonderes Angebot ist MOVITA® – ein speziell für die ältere Generation entwickeltes Bewegungskonzept. Tanzen, Gymnastik, Koordination und Mobilisation werden miteinander kombiniert. Das Training fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination – und natürlich kommt auch die Musik nicht zu kurz.

Auch darüber hinaus gibt es bei uns viel zu entdecken: Line Dance, Pilates, Fitness und weitere Bewegungsangebote bieten zahlreiche Möglichkeiten, aktiv zu werden und genau den Kurs zu finden, der zu Ihnen passt.

Dabei geht es nicht um Höchstleistungen. Es geht darum, beweglich zu bleiben, etwas für sich zu tun, neue Menschen kennenzulernen und gemeinsam Spaß zu haben.

Jetzt ausprobieren und Bewegung neu entdecken!

SITZTANZ – Tanzen kennt kein Alter!

Sie lieben Musik und Bewegung, können oder möchten aber nicht mehr längere Zeit stehen? Dann ist unser Sitztanz genau das Richtige für Sie!

Zu schwungvoller, fetziger Musik tanzen wir gemeinsam im Sitzen. Mit abwechslungsreichen Armografien und leichten Beinbewegungen entstehen richtige kleine Choreografien, die nicht nur jede Menge Spaß machen, sondern gleichzeitig Beweglichkeit, Koordination und Rhythmusgefühl fördern.

Ganz ohne Leistungsdruck – dafür mit viel Musik, guter Laune und Freude an der Bewegung.

Sitztanz – weil man zum Tanzen nicht stehen muss!